#PROJETOVERÃO

Olá minha pequenas, como vocês estão ?
Bom a dica do #projetoverão de hoje é quanto tempo em média é necessário para começar a se ver os resultados ?
Pra começar vai muito do tipo físico da pessoa, ou seja, o seu porte ! Se o seu corpo já está acostumado com essas atividades e treinos, é bem capaz de que seus resultados apareçam logo, e GENTHE não vai pensando que em uma semana o resultado vai aparecer, por que não vai amores, é algo que precisa de determinação e treino + treino, normalmente quando se faz acadêmia o seu instrutor vai falar exatamente para que serve os exercícios que você faz e que resultado ele vai te proporcionar.
Mais isso tudo depende do seu querido corpinho e da sua genética, imagine que na sua família existe uma facilidade  maior de desenvolvimento dos músculos, então seus resultados irão aparecer primeiro, espero ter ajudado amore, Beijos de Gloss ! :*